Fragment uit een behandeling met de EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) -methode. Van alle behandelmethodes die ik in de afgelopen twintig jaar heb langs zien komen, is de EMDR verreweg de meest effectieve. De therapie helpt mensen om op een bijzondere manier om traumatische gebeurtenissen te verwerken. De kracht van de methode is dat een verbinding wordt gelegd tussen beeld, gevoel en cognitie. Mensen krijgen door de EMDR goed zicht op hun kwetsbare plekken. Daardoor kunnen ze zelf aangeven waar ze tijdens de behandeling mee aan het werk willen. Het is maakt de behandeling heel concreet. Tijdens EMDR wordt ook heel goed zichtbaar hoe lichaam en geest met elkaar verbonden zijn. Ik heb hier mensen gehad die geestelijke en lichamelijke klachten hadden. Toen de geestelijke problemen waren opgelost, waren de lichamelijke klachten ook opeens verholpen.
Meer over de methode is te vinden op de website: www.emdr.nl.
